毎日仕事が終わるのが遅く、
不規則な生活をしている事で激太り中です…。
特に真夜中に食事しちゃう事が一番悪いような…。
この一年でスーツのサイズがヤバい状況です。
Ａ体 ⇒ ＡＢ体 ⇒ ＢＢ体
さすがにＡＢで止まると思っていたのが、
留まるところ知らずな状態
何か良いダイエット方法ないですかね？？
まぁ〜根性無し、欲に負け易い僕なんで…
かなり覚悟しないとダメですね
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